Mikilvægustu næringarefnin fyrir karla

Mikilvægustu næringarefnin fyrir karla

Flestir karlmenn sem borða heilsusamlegt og hreint fæði fá þau næringarefni sem þeir þurfa, að miklu eða öllu leyti úr matnum. Þannig byggja menn upp og viðhalda góðri heilsu. Margir karlmenn sem lifa á dæmigerðu vestrænu mataræði upplifa þó næringarefnaskort, sem...
NÆRING frá Pure Natura – Alvöru næringarsprengja

NÆRING frá Pure Natura – Alvöru næringarsprengja

Samþjappað magn margra nauðsynlegra næringarefna; vítamína, stein- og snefilefna, ensíma og annarra samvirkandi efna sem hjálpa líkamanum við upptöku og nýtingu. Í tveim belgjum af NÆRINGU er jafn mikið A-vítamín og í 350-400 gr. af brokkolíi, B1 vítamín í sama magni...
Ofurfæða

Ofurfæða

Almennt má segja að innmatur innihaldi 10-100 sinnum meira magn næringarefna en vöðvar sama dýrs og sést það vel í þessum samanburði. Lambalifur hefur hæðstu næringarefnagildi mun oftar en hinar matvörurnar. Hins vegar innihalda ávextir, grænmeti og jurtir...
Lykilþættir heilbrigðis

Lykilþættir heilbrigðis

Fólk sem tekur bætiefni gerir það til þess að fá viðbót við þau vítamín og/eða steinefni sem það fær úr venjulegum mat. En hversu vel nýtir líkaminn þessa viðbót? Viðfangsefni þessa blogs er einmitt að skoða nýtingu næringarefnanna úr bætiefnum. Upplýsingarnar eru...
Shopping cart
There are no products in the cart!
Continue shopping
0
0

Your Cart