Skilvirkar lausnir við járnskorti

Skilvirkar lausnir við járnskorti

Samkvæmt Alþjóðaheilbrigðisstofnun (WHO) er járnskortur algengasti næringarefnaskortur í heiminum. Járn gegnir ýmsum hlutverkum í líkamanum, en eitt aðalhlutverk þess og það sem það er þekktast fyrir, er að flytja súrefni til frumna líkamans. Járn er mikilvægt fyrir...
NÆRING frá Pure Natura – Alvöru næringarsprengja

NÆRING frá Pure Natura – Alvöru næringarsprengja

Samþjappað magn margra nauðsynlegra næringarefna; vítamína, stein- og snefilefna, ensíma og annarra samvirkandi efna sem hjálpa líkamanum við upptöku og nýtingu. Í tveim belgjum af NÆRINGU er jafn mikið A-vítamín og í 350-400 gr. af brokkolíi, B1 vítamín í sama magni...
Góðgæti fyrir geðið

Góðgæti fyrir geðið

Við erum alltaf að tönglast á því að sú næring sem við neytum hafi áhrif á líkamlega heilsu og atgervi og langflestir eru orðnir meðvitaðir um það. Hvernig er með skap og andlega líðan … skiptir máli hvað við borðum m.t.t. þess? Já, fæðuval hefur áhrif á daglega...
Ofurfæða

Ofurfæða

Almennt má segja að innmatur innihaldi 10-100 sinnum meira magn næringarefna en vöðvar sama dýrs og sést það vel í þessum samanburði. Lambalifur hefur hæðstu næringarefnagildi mun oftar en hinar matvörurnar. Hins vegar innihalda ávextir, grænmeti og jurtir...
Lykilþættir heilbrigðis

Lykilþættir heilbrigðis

Fólk sem tekur bætiefni gerir það til þess að fá viðbót við þau vítamín og/eða steinefni sem það fær úr venjulegum mat. En hversu vel nýtir líkaminn þessa viðbót? Viðfangsefni þessa blogs er einmitt að skoða nýtingu næringarefnanna úr bætiefnum. Upplýsingarnar eru...
Shopping cart0
There are no products in the cart!
Continue shopping
0
0

Your Cart